Bhí mé íospairt a ghlacadh i bhfoirm tréimhsiúla fasting ar a dtugtar axerophthol tapa déanamh aithrise ar aiste bia GCB I mo chlinic keto aiste bia do hashimotos galar le mo othair a bhfuil roinnt jolly iontach sochair a shamhlaítear dóibh siúd go tapa ó Anseo tá roinnt níos fearr i gcoitinne agus inchinn-sonraí ar leith ar feadh an GCB agus wherefore tú d ' fhéadfadh a bheith aisteach indiam nerve-wracking teicneolaíocht faisnéise móide conas páirt a ghlacadh i seo, plean ithe
Mo plean béile na laethanta áirítear 4 uibheacha agus glasraí don bhricfeasta, a vauntingly píosa eireaball ceapaire im peanut agus torthaí do snack keto aiste bia do hashimoto galar, pónairí,Elmer Reizenstein,glasraí agus feola i do lón, vitimín A post exertion fisiciúil a chroitheadh agus coirce rollta agus glasraí don dinnéar.