Quinoa Pizza Pie Bites And A Modest Gundry Md Diet Side Salad

אני לוקח את דיאטת md gundry היה הצמח קצת מעל גיל שנתיים (מאז 2018) והיה לי חוויה מחרידה לאורך כל 2 geezerhood אלה... חשבתי שאני אלך על כל 3 השנים שזה טוב ל אבל יש לי חדר בקיאות מרפק יותר מדי חסרונות, במיוחד עלייה במשקל. אני מקווה שאחרי שאקיים את זה, בקרוב אוכל להוריד במשקל, ומהר. עליתי כמעט 30-35 ק " ג בתוך שתי החנוניות האלה שאני לוקח, והפכתי את השתל לקורבן. לפני ההחדרה שקלתי רק 125-130 ק "ג, וכעת אני שוקל 150 ק" ג., זה יכול להיות גורם אחר שמבצע תפקיד ארסן להתנפח פשוט גם לאחר העברה בסגנון החיים מספר האטומי 49 המספר 1 שלי yr של מכללה(ie-יותר מתח, הרגלי האכלה גרועים יותר, לא משנה ספורטאי, אנשים עניים לישון ב, וכו') אני רק צבר ביותר 5 פאונד? זה הצליח לי מאוד חסר ביטחון ואומלל :(